Если вы стали замечать, что не задумываясь покупаете все товары по акции, даже если эта вещь третья по счету и ей никогда никто не будет пользоваться, то это уже болезнь, называемая склонностью к непроизвольным покупкам.
Она приводит к непредвиденным тратам и росту ненужных вещей. В этой статье мы поговорим о том, как перестать покупать лишние вещи — советы минималиста.
Почему же мы постоянно тратим кучу денег на безделушки?
Причину нужно искать на подсознательном уровне. Например, у человека проблема с самооценкой и он нуждается во всеобщем признании. Когда он не получает это внимание от окружающих, то пытается получить это мнимое признание покупками.
Еще один вариант, это покупки в качестве моральной поддержки самого себя: «Вот я столько терпела, могу же я себя побаловать».
Также не стоит забывать про такое психическое заболевание, как шопоголизм, при котором человек удовлетворяется лишь за счет самого процесса покупки. Он не может справиться с этим непреодолимым желанием и покупает лишние вещи.
Приемы, с помощью которых можно выработать иммунитет к ненужным покупкам
Для начала необходимо найти уязвимые места.
Маркетологами достаточно давно и успешно пользуются психологическими уловками:
Как перестать заполнять гардероб ненужными вещами:
Советы минималиста — как обойтись без покупки ненужных вещей
Первым делом нужно составить список вещей которые у вас уже есть. Довольно часто происходит так, что мы берем лишнее по причине незнания того, что уже есть. История про ту модницу, которой постоянно нечего надеть и, в тот же момент, некуда класть вещи, это абсолютная правда.
Как только у вас будет список того, что у вас уже есть, желание купить что-то новое ослабнет. Лучше если этот список будет еще разделен на категории: нужное, иногда используемое, нужно, но можно обойтись и без, хлам.
Нужно проработать этот список, и понять что из этого мне действительно нужно, буду ли я пользоваться этим когда то, доставляет ли мне радость та или иная вещь.
Следующий этап — это оценка стоимости ненужного хлама. Прежде чем избавиться попробуйте приблизительно подсчитать стоимость ненужных предметов. И не сомневайтесь, эта цифра вас очень удивит.
Теперь сделаем еще один список, в котором будут находиться те вещи, не стоящие денег, но делающие вас счастливыми. После этого вы поймете, что самые главные моменты нашей жизни ни стоят ни копейки. Так зачем тратить столько денег на вещи не делающие вас счастливыми и которые в конечном итоге окажутся на помойке?
С другой стороны, иногда покупка безделушки является лучшим лекарством от депрессии. Однако здесь так же нужно определить границы. Так, например, вы любите коллекционировать глиняные статуэтки и новый экспонат для коллекции несомненно принесет удовольствие. А вот если вместе с ней вы возьмете еще какую-нибудь вещь, только потому, что она находилась на той же полке, то это уже не будет входить в список дозволенного.
Итоги
Еще одним не менее значимым моментом является расплата за покупки картой. Наличных денег в руках нет и вы не контролируете свои расходы, это происходит незаметно. Если в кошельке имеется всего несколько банкнот, то их подсознательно труднее потратить, нежели ту же сумму с карты.
И наконец решите для себя, что вы больше не хотите покупать ненужные вещи. Конечно моментальным образом не получится избавиться от данной привычки, но со временем, придерживаясь данного решения, вы заметите как ненужных вещей стало меньше, а бюджет значительно экономиться.
Источник: